Angebote & Preise – yoga&more

Yoga Ausbildungen

Möchtest du mehr über Yoga erfahren, deine Praxis vertiefen oder Yoga-Lehrerin werden? Dann ist eine Yoga Ausbildung genau das Richtige für dich.

Was ist besonders an meinen Ausbildungen?

1. Erfahre ganzheitliches Wissen über Yoga

2. Kleingruppen mit persönlicher Begleitung und Betreuung (max. 8 Personen)

3. Umfangreiches Wissen über Yoga sowie Philosophie und Anatomie – aber auch Selbstständigkeit

Eine Yoga-Ausbildung ist eine wunderbare Erfahrung für dich, um dir Zeit zu nehmen, dich besser kennenzulernen:

1. Vertiefe deine Yogapraxis und verstehe die Hintergründe indischer Weisheitslehren

2. Erkenne das Wechselspiel von Körper und Geist und lerne es im Alltag zu nutzen

3. Lebe ganzheitlich und bewusst mit Ayurveda und Yoga und stärke dein Immunsystem auf natürliche Art

Für die aktuellen Termine und Standorte in ganz Österreich melde dich direkt bei mir unter 0043 664 3824977 oder office@yoga-and-more.at und erhalten ein INFO PDF.

Nuad Thai Heilbehandlung

Thai-Massagen, auch Nuad Thai, werden häufig mit Thailand in Verbindung gebracht. Ursprünglich stammt diese Heilbehandlung jedoch aus Indien und kam erst vor 2500 Jahren nach Südostasien.

Die Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Steckpositionen, Drehnbewegungen, Gelenksmobilisationen und Druckpunktmassagen. Heilsam bei: Energielosigkeit, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Darmproblemen, Verstopfung.

Die Druckpunktmassagen regen Blutzirkulation an und in der Dehnung kann die Muskulatur entspannen. Durchblutung und Lymphfluss werden angeregt.

Die Heilbehandlung dauert 90 Minuten und findet bekleidt auf einer Bodenmatte statt.

Vereinbare deinen persönlichen Termin direkt bei Lisa unter office@yoga-and-more.at oder 0043 664 3824977

Energieausgleich: 60 Minuten 72,00EUR inkl. Mwst. oder 90 Minuten 96,00 EUR inkl. Mwst.

Anfahrt bei Hausbesuch: 0,42Cent pro Kilometer.

Yoga Kurse für deine Veranstaltung oder Gruppe

Du möchtest Yoga in einer kleinen und vertrauten Gruppe üben? Oder möchtest Yoga in deiner Schule, deinem Unternehmen oder Messe anbieten? Dann bist du hier genau richtig. Egal ob AnfängerIn oder Erfahren, sehr gerne passe ich deinen Kurs an deine Bedürfnisse an.

Für eine Kurs Anfrage melde dich unter office@yoga-and-more.at oder 0043 664 382 4977

Meine laufenden Kurse finden wie folgt statt:

Graz: Mittwoch 16:30-17:45

Kirchberg: Donnerstag 16:30-17:45 & 18:00-19:15

Einstieg jederzeit möglich.

1:1 Mentoring

Gerne unterstütze und begleite ich dich in einer vertrauten Einzeleinheit. Egal ob Mentoring für deine Tätigkeit als Yoga-LehrerIn oder Allgemein bei der Bewältigung von persönlichen Herausforderungen hin zu persönlichem Wachstum.

Meine Ausbildungen umfassen:

Studium der Pädagogik, Schwerpunkt Weiterbildung
Studium Lehramt mit den Fächern Psychologie und Philosophie und Spanisch
Dipl. Yoga-Lehrerin inkl. mehreren Ausbildungen
Naud Thai Praktikerin
Kinderyoga
Aroma-Therapie
Klangarbeit

Alles meine Kenntnisse und Fähigkeiten fließen in meine (Heilungs-)Arbeit mit ein. Ich freue mich auf ein Kennenlernen. Melde dich unter office@yoga-and-more.at oder 06643824977

Energieausgleich:

60 Minuten 99,00EUR inkl. Mwst.

90 Minuten 133,00EUR inkl. Mwst.